你是否也曾疑惑：「我每天認真地擦保養品，為什麼肌膚還是反覆冒痘、脫皮、水腫？」其實，保養效果不佳，不一定是因為產品選錯了，更多時候，是因為「保養方式」與肌膚狀況或使用時機不相符合所致。 三豐診所盧采葳醫師在影音專欄中指出，許多愛美人士都曾陷入「怎麼擦都沒效果」的保養瓶頸。尤其是痘痘肌、敏感肌，或膚況因換季而不穩定的人，更容易陷入反覆發炎、泛紅的惡性循環。像是過度敷面膜、頻繁去角質，或疊擦過多保養品，表面上看似積極，其實可能破壞肌膚的天然屏障，反而讓膚況變得更加脆弱。

在追求青春與自信的道路上，時機與方式同樣關鍵。三豐診所盧采葳醫師提醒，醫美的介入不應一味提早，許多青少女因賀爾蒙變化或青春痘而對外貌產生焦慮，這時更需要的是細心保養與正確引導，而非急於接受療程。診所實務經驗顯示，唯有在身心成熟、肌膚穩定之後，醫美才能發揮最佳成效。 根據診所的臨床觀察，25～28 歲是肌膚代謝與修復力最活躍的黃金時期，此時啟動電波拉皮與聚焦拉提（如 Thermage FLX、Ultraformer MPT），能以最溫和、效率最高的方式，重建膠原結構、緊緻輪廓，有效對抗初現的細紋與鬆弛，並為未來的老化防線打下穩固基礎。

在三豐診所的日常診療中，我們觀察到越來越多顧客在面對鬆弛、細紋或痘疤等肌膚問題時，心中浮現的不僅是外貌上的困擾，更是一種深層的容貌焦慮。當肌膚的困擾悄然浮現，情緒波動、自信動搖，壓力也在不知不覺中悄悄蔓延。EXION 時空E電波的誕生，正是為了回應這樣的需求。這項結合電波與微針技術的非侵入式療程，透過科學的方式協助肌膚恢復彈性與平滑，特別適合想要有效改善膚況，卻又不希望承受明顯變一個人的追求自然族群。許多初次體驗的患者在療程後，從鬆弛感的減緩中感受到改變，也重新看見了輪廓的線條與肌膚的光澤。

對於許多在意臉部線條與膚質彈性的人來說，非侵入式音波拉提早已是熟悉的醫美療程之一。然而，科技持續進步，需求也在悄悄改變。三豐診所盧采葳醫師在診間發現，越來越多客人（不論男女老少）除了追求輪廓拉提外，也希望能緊緻俐落：收緊嬰兒肥、減掉雙下巴、去除雙層頰肉、收掉眼袋、放大眼神等等。如今，流行趨勢已經轉向更注重緊緻與極簡的長期主義。 來自韓國的 Ultraformer MPT 海芙旗艦音波 媚必提，是海芙音波超越第三代的旗艦機種。除了突破多層次點與面的緊緻外，海芙旗艦音波 媚必提採用了高密度「柱狀能量」輸出與「體積式加熱」設計，能量能更深入且精準地針對各種厚度的脂肪層，以及各種客人不同深度與厚度的筋膜層（SMAS）發揮作用，實現該緊緻就緊緻、該拉提就拉提、該溶脂就溶脂的多重目標。

臉部老化，往往不是從皺紋或鬆弛開始，而是悄悄藏在骨骼裡。三豐診所盧采葳醫師在長期的診療經驗中發現，許多看似皮膚緊緻的人，仍會讓人感覺「好像有點老」，原因其實不在表皮，而是深層支撐力的流失——尤其是骨骼與膠原蛋白的改變。 隨著年齡增長，顴骨、下顎、眼眶等部位的骨骼會逐漸內縮、骨架變小。一樣的肌膚掛在老態的骨骼上，會讓五官線條下垂、神韻流失，即使皮膚光亮、保養得宜，仍可能呈現出一種「隱約的老態」。這種變化常常被忽略，但卻是讓整體輪廓看起來疲憊、缺乏精神的關鍵原因。

「產後看到肚皮，一層一層的皺摺，真的很想哭。」 這樣的心情，在診間其實並不罕見。三豐診所盧采葳醫師曾在醫美專欄中分享，許多剛生產完的媽媽，面對鏡中肚皮的變化，難免感到沮喪與失落。 產後鬆弛的肚皮、粗糙的觸感，以及怎麼也回不去的線條——這些並不是媽媽必須承受的結果，而是身體為了孕育生命所留下的痕跡。而當孩子漸漸長大、生活趨於穩定，終於能有機會重新看見自己的身體，也正是修復與重拾自信的起點。

許多人在考慮瘦身減脂時，對傳統抽脂手術難免感到猶豫，像是手術失敗、死亡、疼痛、凹凸不平等等風險、疤痕問題，或是術後需要長時間穿緊身衣的照護，因此不想接受這麼大的治療。三豐診所 盧采葳醫師表示，在醫美發達的時代裡，消脂瘦身不在需要那麼左右為難，因為有效率的、非侵入式的、不影響生活節奏的冷凍溶脂(酷塑 Coolsculpting)會是一個聰明、安全的好選擇。

眼下細紋是許多人關心的肌膚問題，無論是因為年齡增長、生活習慣，還是天生結構導致，都可能影響外觀，使人看起來疲憊或顯老。醫師為了幫助大家更全面了解細紋的成因與解決方案，提供科學、有效的方式來改善細紋，讓肌膚恢復年輕緊緻的狀態。

隨著年齡增長，膠原蛋白與彈性纖維逐漸流失，臉部鬆弛成為許多人關心的問題。近年來，醫美科技進步迅速，特別是音波拉提、電波拉提，以及電音雙波和膠原增生劑(如4D童妍針、洢蓮斯輪廓固定支撐注射、喬雅露養膚等) 等療程，讓「三個月內回春十年」成為可能。市面上療程眾多，該如何根據自身狀況選擇適合的方式？三豐診所 盧采葳醫師帶您了解臉部鬆弛成因、常見症狀，並詳細比較音波與電波的差異，幫助你找到最適合自己的抗老療程！

電波拉提是一種透過單極射頻加熱至皮下4.3mm至4.7mm深度(經由結締組織韌帶可達更深層緊實)，促進膠原蛋白增生的非侵入式療程。它能改善皮膚彈性與鬆弛，特別適合臉部輪廓輕至中度鬆弛的族群，例如法令紋、嘴邊肉、眼周細紋等。若訴求全臉緊緻，但不打算接受手術，電波拉提會是一個首選且可以長期保養的推薦療程。